Nutrição Infantil

A relação de uma criança com a comida hoje define a sua saúde na idade adulta.

O meu objetivo é apoiar as famílias na construção de hábitos saudáveis, sem pressões, mas com muita estratégia e paciência.

• Seletividade Alimentar: Ajuda os "comedores difíceis" a transformar a hora da refeição num momento de paz, e não de guerra.

• Crescimento e Desenvolvimento: Garantir que todos os micronutrientes estejam presentes para o desenvolvimento cognitivo e físico.

• Educação para os Pais: Ferramentas para que a família saiba como oferecer variedade e gerir o consumo de processados de forma equilibrada.